あっさり食べやすい♪
マロニーの中華サラダ
パパッと簡単に作れる！マロニーがおいしく食べられるサラダレシピをご紹介します。あと一品欲しい時にぴったりです♪
カロリー
98kcal
炭水化物
18.4g
脂質
1.3g
たんぱく質
3.3g
糖質
17.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじん、きゅうりは千切りにする。
2
ハムは半分に切り、細切りにする。
3
鍋に湯をわかし、マロニー、にんじんを入れて袋の表示通りゆでる。水気を切る。
4
ボウルに☆を入れて混ぜ、マロニー、にんじん、ハム、きゅうりを加えて混ぜる。
レビュー
4.2
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キャン子