ブロッコリーを分けるのが難しく、大きさがバラバラになってしまったのですが、濃い味付けのソースとチーズがマッチしていてとても美味しかったです！

ブロッコリーの肉巻きはノンフライヤーで180度 10分で開きました その後 デミグラスソースで和えてタッパーに1人分ずつ入れ 、ピザ用チーズをふりかけて冷蔵庫に保管しました 。食べる時 レンジで温めてから食べてもらいます 。簡単にできて美味しかったです

レシピ通り作りました！ とっても美味しくできました！！ 子供達にも食べやすいのか、野菜嫌いの子供も完食でした‼️