ボイルイカを使った極旨料理！サラダやおかずレシピなど5選

レビュー

• ゆーゆー

  ブラックオリーブがスライスされてるのしか売ってなかったので、適当に(好きなだけ)入れても美味しかったです♪ パセリが無かったので、乾燥バジルをドレッシング(？)に入れてから和えました

  
• まり

  オリーブは 白オリーブを使いました。 簡単にできて美味しかったです。

  
• チロ

  釜ゆで まついか1パック160gで増量。 いかの足は🦑 1本ずつ✂️カットし、長い足は半分にカット。 紫玉ねぎは、ビタミンと辛味を残したい為、 水にさらすのは、一瞬。 80%キューピーライトを使用。 生→乾燥パセリで代用し、色合いは渋い。 マスタード＆マヨネーズ味で、美味しい💜

  
• きみたん

  オリーブがいいアクセントです！

レビュー

• マメっち

  アスパラとイカで作りました さっぱりして美味しかったです

  
• にゃん太

  パプリカも入れました。セロリとかアスパラ、ミニトマトなど色んな野菜を入れてもいいですね。イカの旨味とマリネ液が合わさって、美味しくできました。

  
• みこち

  生食用ボイルイカリング、紫玉ねぎを使用。 油っぽいのはイヤなのでオリーブオイル半量ちょいで作りました。 塩気が足りなかったので塩を少し足しました。 好みで粗挽きコショウもアリかなと思います。 某サラダ惣菜のお店の味みたいです。 次回は赤や黄色のパプリカを足して作ってみたいです。

  
• おこめけん

  粒マスタードがなかったので、無しで作りました。小さいスルメイカだったので食べやすかったです。サッパリ野菜の食感も良かった。美味しいマリネでした。

  

レビュー

• きむとらねこ

  ボイルしているイカを購入したもので作りました。薬味が多めが美味しいです

  
• チロ

  ボイルイカ200gを利用。 オリーブオイル小さじ1/4に減量。 香味野菜が爽やかな一品♡

  
• はむ

  ミョウガを糠床にいれてしまったあとにこのレシピを見つけ。ミョウガがなかったのでキュウリ一本と新玉ねぎ1/4こと和えました。ポン酢とごま油の組み合わせは作るけど、オリーブオイルははじめて。次は米油と醤油にしてスライスオリーブいれてみようかと思います。夏らしくさっぱりいけておいしい！

  

レビュー

• すずめ

  冷凍シーフードミックスで作りました。バジルは乾燥バジル、ライスはもち麦ご飯です。唐辛子とニンニクの辛味が効いたエスニックなメニューがこんなに手軽にできるんですね！料理のバリエーションがまた増えました。

  
• めぐ3

  美味しく出来た 家族にも好評で良かった