イカの人気レシピ・作り方 185品 (1/16ページ)

箸が止まらない！ イカのバターポン酢マヨ

イカ 有塩バター ポン酢 マヨネーズ 細ねぎ（刻み）

おうちで本格味！ イカとたこのトマト煮込み

イカ ゆでだこ 玉ねぎ カットトマト缶 にんにく 酒 塩 こ...

食欲そそる一品！ アスパラとイカのうまみそ炒め

スルメイカ(おろしたもの) アスパラ 長芋 しょうが サラダ...

簡単おつまみ♪ イカのマヨ焼き

スルメイカ 細ねぎ(刻み) マヨネーズ しょうゆ

おつまみに！ めかぶとイカの梅肉和え

めかぶ イカ 梅干し めんつゆ3倍濃縮

カレー味が食欲そそる！ イカのスパイシー唐揚げ

スルメイカ 片栗粉 サラダ油 マヨネーズ 塩 おろしにんにく...

パパっと出来る！ イカの柚子胡椒炒め

イカ[冷凍・輪切り] しめじ アスパラ ごま油 酒 しょうゆ...

お家で簡単主菜！ きゅうりといかのしょうゆ炒め

きゅうり イカ(冷凍・ロール) 塩 酒 しょうゆ おろしにん...

おつまみにぴったり♪ いかときゅうりのコチュジャン和え

イカ[刺身] きゅうり おろしにんにく しょうゆ コチュジャ...

にんにくがアクセントに！ イカわたパスタ

スパゲティ スルメイカ にんにく 唐辛子(輪切り) ゆで汁 ...

おつまみにも！ イカのとびこ和え

いかそうめん とびこ きゅうり 大葉 しょうゆ

濃厚な旨味たっぷり！ たらことイカのパスタ

スパゲティー 輪切りイカ（冷凍） たらこ バター 牛乳 しょ...