DELISH KITCHEN

デリ風な一品!

紫玉ねぎとイカのマヨサラダ

4.3

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    128kcal

  • 費用目安

    200前後

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紫玉ねぎの色味が華やかな、おもてなしにもぴったりのサラダをご紹介♪ブラックオリーブを加えることで、風味豊かな味わいに仕上がります。イカも入って食べ応えもあり、あともう一品欲しい時にもオススメです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    紫玉ねぎは芯を切り落として薄切りにし、水に5分程さらして、水気を切る。ブラックオリーブは横半分に切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、イカを入れて色が変わるまで5分程ゆで、水気を切る。

    ポイント

    イカは冷凍のまま使用しています。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、紫玉ねぎ、ブラックオリーブ、イカを加えて混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、パセリをちらす。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • きみたん

    オリーブがいいアクセントです!

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