手軽な副菜‼️美味しかった❗ほうれん草の結石ができやすい家族のためシュウ酸対策に、電子レンジではやらずお湯で作りました。人参は水から入れお湯がわいたらほうれん草を投入して1分。水気はなるべく絞りました‼️

簡単で、おいしいです！色がきれいです

ほうれん草が少し少なかったので、にんじん多めで作りました。 この分量通りなら4〜5人分になると思います。 好評でした。

ごま油がたらなかったので、代わりに鶏ガラスープの素を少し多めに入れて作りまりましたが、美味しかったです♪

美味しかったです！主人も大喜び。 500Ｗで3分40秒加熱しましたが人参が少し硬かったです。次回はもう少し加熱しよう。 分量通りに作りましたが翌日分までありました。

いつもお世話になっているメニューです(*´﹀`*)ほうれん草あまり得意ではないのですが、これならぱくぱく食べられます◎ いつも少し塩を減らそうと思ってそのままで作ってしまいます…

めちゃくちゃ簡単で美味しい！！ でも塩が多いかも。次は減らして作る！

お弁当用に作ったのでニンニクなしにしました。鶏がら出汁とごま油のシンプルな味付けですがご飯によく合う味付けで美味しかったです。ビタミンAがたくさん取れるのも嬉しいですね。

電子レンジで簡単に出来、色合いも良く美味しかったです💯

2回目の時レンチンの後、水気を絞るのを忘れてしまい後から味を足しましが、、1回目の方が美味しくできた気がします。。

いつも作ってます！ 最近は分量も適当に入れてますが毎回美味しいです^ ^ たくさん作ったら翌日ビビンバにしてます！ もやしがあれば足してます♪

美味しかったです☺️気持ち醤油入れました。

手軽に作れて美味しい。ごま油が効いて味付けがちょうど良いです。いただき物の自家製ほうれん草が痩せていて葉が少なかったので、人参とよく合いました。アクが気になるので、ほうれん草はさっと湯通ししました。

簡単に作れるし、彩りも良くてお弁当に最適です。 少し味が薄く感じたので、鶏ガラは小さじ1/2にしました。 美味しかったです。

ほうれん草のかわりにスナップエンドウで作りました。にんじんでレンチン2分、千切りにしたスナップエンドウを加えて1分。あとはレシピどおりに、にんじん嫌いな母が「おいしかった！」と大絶賛でした。子供のお弁当の定番メニューになりました！

ほうれん草をしぼり忘れたら、味が薄くなってしまいました😂 でも簡単で栄養もとれて彩りもいいし使い勝手のよさそうな副菜◎