火を使わない、とても簡単、美味しいです。 調味料は全て合わせてから、牛肉と和え、薄切り玉ねぎをさらに加えて混ぜ、600wのレンジでチンしました。 パセリは乾燥を使用。 人様に出すのであれば生を使ったほうがオシャレですが、家族であればこれで十分。 お弁当に入れましたが、冷めても美味しく、主人にも好評でした。