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食感がいい！

牛肉ときのこのしぐれ煮

  • 調理時間

    約30分

  • カロリー

    481kcal

  • 費用目安

    600円前後

  • 炭水化物

    69.5g

  • 脂質

    13.8g

  • たんぱく質

    17.7g

  • 糖質

    63.9g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

小松菜とご飯を混ぜてシャキシャキ感を！ さらに2種類のきのこで食感をプラス！ 甘めの味付けでご飯が進むこと間違いなし！

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材料 【2人分】

「牛薄切り肉・牛こま切れ肉」の基本

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