Name: トマトソースでさっぱり！ 鶏むね肉のヨーグルトチキンソテー
Cook time: 1800 s
Total time: 1800 s
Yield: 2人分
Ingredients: 鶏むね肉 300g; オリーブオイル(肉焼く用) 小さじ2; ヨーグルト[無糖] 大さじ2; おろしにんにく 少々; 塩 小さじ1/4; こしょう 少々; トマト 1個; 玉ねぎ 1/4個; パセリ(刻み) 少々; コンソメ 小さじ1/3; 塩 小さじ1/4; こしょう 少々; オリーブオイル 大さじ2

トマトソースでさっぱり！

鶏むね肉のヨーグルトチキンソテー

4.6

( 10 件)

くまたん
自分の肉の開き具合が、まだ厚かったようで、火通りが悪くて、指定より長く火を通しました。でもかたくはならず、トマトソースも美味しかったです。
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2023/02/10
mi
カットトマトパック1つ使い、玉ねぎ１個半でレンジ加熱を長めにしました。ソースがおいしくて子供も気に入りました
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2024/10/17