こちらのレシピを参考にゴーヤと豚肉のピカタを作りました。種とワタにとても栄養があり食べられると知り、ゴーヤは丸ごと１本をそのまま５㎜幅位の輪切りで。 とても美味しかった😆 残った卵は、焼けた肉とゴーヤに更にかけたら卵をたっぷりまとって食べ応え満点！！