卵いれた方が彩りいいです。にんにく、しょうゆ、鶏ガラスープは調節しました。

炒め途中で卵も入れました。豆苗シャキシャキで美味しかった！

美味しい。ツナ入ってればなんでも美味しい気がしてきた。。

卵も入れました。 食べる時にブラックペッパーをかけて食べました。 ご飯3/4合に対して、ツナは一缶使い切りました。 ホワイトペッパーをかけても美味しそう！ 残った豆苗はスープ餃子の具として使いました。

おろしにんにくではなく、ガーリックパウダーで作りました。 簡単で美味しかったです。