デリッシュキッチン
ほうれん草とひじきの胡麻和え

簡単副菜♪

ほうれん草とひじきの胡麻和え

4.1
( 147 件)
  • mist
    冷凍ほうれん草を使って5分加熱で作りました すりごまがなかったのでがんばっていりごまをごま擦り器で擦りました! ひじき入りは考えもしませんでした
    2022/01/06
  • きいな
    レンチンで簡単に作れるところが良いですね👍✨ 旦那さんも喜んで食べてくれました🤗
    2021/09/20
  • じゅん
    レシピ通りだと人参が少し硬く感じたので1分長くレンチンしました。 定番の胡麻和えにひじきが入ると食感よくて美味しかったです。 また作ろうと思います!
    2022/06/28
  • まり
    お弁当に入れました。簡単にできて美味しかったです。
    2023/06/22
  • まっこ
    胡麻和えにひじき…と思って作りましたが、食感も良く、よりヘルシーになった感じで、良かったです。
    2023/04/30
  • いとちゃん
    春菊が好きなので春菊とほうれん草で200g その他の材料を2倍にして作りました 残ってたシメジも50g加えました 野菜もひじきもたっぷりとれてちょっと甘めでほっこりする味で好評でした
    2025/03/11
  • HARU
    にんじんはとても小さかったのでまるまる1本使いました。(1/2カットして細切り) にんじんは柔らかいほうが好きなので、ほうれん草と別に3分チン。 冷やしたほうが美味しそうだったのでほうれん草もにんじんも水冷。 この手の副菜が嫌いな夫がうまいうまいと食べていました。 ひじきを計るのが面倒で適当にやったらひじきだらけだったけれど、これくらいのボリュームでちょうどいいです。 にんじんはもっと多くてもよかったかな。
    2025/02/20
  • ぴんくふぇありー
    美味しかったです❣️にんじんをもう少し細く切れば良かったと思いました😊
    2024/09/29
  • anzulove818
    2人分の材料にひじきだけ大さじ3で3人分になりました。 味が若干物足りなかったのでほんだしを小さじ半分入れたら美味しくなりました😋簡単だしまた作ります。
    2023/06/24
  • なつ
    レビューを参考にレンチンを長めにしました。 味を整えるため白だしを少し入れると美味しかったです! えのきが冷蔵庫にあったので入れました。
    2023/09/09
  • きき
    簡単につくれておいしかったです^^
    2022/06/04
  • まきろん
    何回かつくってます。手軽に野菜取れて良いです。今回ひじきなしですが美味しいです。
    2021/12/18
  • モーリス
    好評でした。
    2023/05/01
  • y.mina
    買い出しをした翌日に作り置きした一つ。主菜を選ばないおかずだと思うので定番化しています。
    2022/11/21
  • ちびママもえ
    冷凍ほうれん草を使用しました。 初心者でも簡単に作れます。ひじきが、たくさん食べられていいです。
    2024/11/29
  • ゆう
    ほうれん草と人参が100gに満たない程度で作りました 材料の量が多かったのか調味料がレシピ通りでは薄味に感じたので、味見しながら足しました。調味の代わりにだしを入れてもよかったかなと思っています。
    2024/10/04

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