サクサク食感!
合びき肉でスティック春巻き
バジルを肉だねに加えることで風味豊かな味わいに仕上げました!片手で食べられてホームパーティーなどにもおすすめ♪おつまみやおやつにもぴったりな一品です。ぜひお試しください!
カロリー
214kcal
炭水化物
10.7g
脂質
14.7g
たんぱく質
8.1g
糖質
9.8g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎはみじん切りにする。にんにくは芯を取り除き、みじん切りにする。バジルは手で食べやすい大きさにちぎる。
2
フライパンにオリーブオイルにんにくを入れて熱し、香りが立つまで炒め、合びき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎを加えて透明になるまで中火で炒める。
3
塩、こしょう、バジルを加えて炒め合わせる。バッドに入れて粗熱をとる。
4
春巻きの皮は半分に切る。
5
春巻きの皮に3を1/8量のせ、両側に水溶き薄力粉をぬって手前から巻き、口を閉じる。同様に計8本作る。
6
別のフライパンにサラダ油を入れて160℃に熱し、両面がきつね色になるまで3〜4分揚げ焼きにする。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます





たなすけ