フライパンではどうしてもうまく出来ないので諦めてましたが、これならふわとろに出来ました。夫に感激されました。 ケチャップにバターは多すぎるので普通のケチャップのみにしました。 追記 ２回目作ったらまた喜ばれて、レシピ聞かれました。我が家の朝食の定番になりそうです。

レンチンでサランラップが破れてしまったのでほぼ皿に沿うようにやるとうまくいくかなと思います。結果的にトロトロで美味しかったです！

少し見えてると思いますが中にケチャップライスを入れました❗️父の日の朝ごはんに作りました❣️

レンジで作ると油無しでもできるのはとっても良いですが、 ラップが途中で破れてしまい、成形が難しかったです笑 卵はあまりソース等かけずに食べるのが好きなので卵液に軽く味付けしました。

レンチンのほうが自信ないのでフライパンで🍳 普通、かな

レンジで簡単!!ハムとチーズを乗せて1分チンしてちょうど良かったです(*^^*)

短時間で出来ます。 レンジの熱でラップが破れてしまうので注意が必要です。味はとても美味しいです。 ※ハムなしで作っています。

(写真右下)。うーん、正直このやり方は、かえって面倒かな。ラップも破れたし。ケチャップにバターはコクが出て、更にレンチンで酸味が飛びまろやかになり、他の料理にも使ってます。

フライパン無しで作ることが出来るので、オムレツ作り初心者の私でも上手く作れました。洗い物の手間も省けるので、また作ってみようとと思います。

フライパンでつくるより簡単で、上手にできました。

味は美味しかったですが、皆さんのおっしゃる通り、ケチャップの量が大さじ1.5くらいでバターも半分くらいがいいかなと思います。あとラップが破れてしまいました。もっとラップをたるませばよかったか？ みなさんはうまく包んでましたが私はうまく包めませんでした（笑）

トロトロで美味しかったです！ 卵に砂糖・塩に加えて、こしょう少々入れました。ケチャップソースはバターを足すとカロリーが高くなるかな、とケチャップのみにしました。

オムライスはとろっとした食感が好き この方法だと　"ブリンッ"と弾力のある感じになってしまい、少し残念💦

フライパンで作るとうまく形が作れないので、初心者にとってそこはプラス。 味も美味しかったです。 ただ、食感がふわっというよりプリッとするというか‥つるつるというか‥ あとケチャップは甘すぎるので、普通にケチャップのみでよかったです。量もそんなにいらなかった。

ケチャップ大さじ3は、確かに多過ぎる。これにバター10gはカロリーも動物性脂肪も過多になるので、半量でも十分。レンチンだと、確かにプリッとした食感で、チルドパックのだし巻き卵と同じ感じで、オムレツっていうイメージとは違いますね。

簡単で良いですが甘すぎました...次作るときは砂糖入れないです。