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とろ〜りとろける♪
チーズオムレツ
プロ並みの仕上がり!
基本のオムレツ
口の中でとろける♪
ふわふわオムレツ
259kcal
約40分
#じゃがいも
#チーズ
#ベーコン
#オムレツ
443kcal
約10分
474kcal
約20分
#明太子
468kcal
約15分
416kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
340kcal
約30分
#パプリカ
#合いびき肉
359kcal
#豚こま切れ肉
608kcal
#キャベツ
#ツナ缶
175kcal
#ほうれん草
344kcal
121kcal
334kcal
#えび
#三つ葉
302kcal
#豚ひき肉
#トマト
124kcal
207kcal
386kcal
#小松菜
433kcal
187kcal
#ブロッコリー
316kcal
212kcal
#玉ねぎ
315kcal
#もやし
303kcal
296kcal
#豚肉
209kcal
#こんにゃく
331kcal
#オクラ
138kcal
243kcal
#ねぎ
457kcal
#しょうが
337kcal
#しらす
493kcal
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オムレツ ひき肉
納豆オムレツ