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とろ〜りとろける♪
チーズオムレツ
プロ並みの仕上がり！
基本のオムレツ
口の中でとろける♪
ふわふわオムレツ
259kcal
約40分
＃じゃがいも
＃チーズ
＃ベーコン
＃オムレツ
443kcal
約10分
474kcal
約20分
＃明太子
468kcal
約15分
416kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
340kcal
約30分
＃パプリカ
＃合いびき肉
359kcal
＃豚こま切れ肉
608kcal
＃キャベツ
＃ツナ缶
175kcal
＃ほうれん草
344kcal
121kcal
334kcal
＃えび
＃三つ葉
302kcal
＃豚ひき肉
＃トマト
124kcal
207kcal
433kcal
386kcal
＃小松菜
187kcal
＃ブロッコリー
316kcal
212kcal
＃玉ねぎ
315kcal
＃もやし
303kcal
296kcal
＃豚肉
209kcal
＃こんにゃく
331kcal
＃オクラ
138kcal
243kcal
＃ねぎ
457kcal
＃しょうが
337kcal
＃しらす
493kcal
ほうれん草オムレツ
納豆オムレツ
ふわとろオムレツ
オープンオムレツ
