ほうれん草は一度茹でてアク抜きをし切りました。残り物のキャベツも入れてます。 残った汁にぽん酢を少し入れて雑炊にし、最後まで美味しく頂きました。

鶏から良い出汁が出て、ヘルシーで美味しい！ ほうれん草が安いときに買って冷凍しておいて、何度も作ってます。

ちぢみほうれん草とストック胸肉と干椎茸入れて 味ぽん無しでも美味しくてからだぽっかぽかに 満腹感アップできてヘルシーメニューです。

片栗粉に塗すことで鶏肉が柔らかく美味しいです。 白だしにしてみましたが全然okです。

ほうれん草だけでなく、いろいろな野菜も入れました。

ほうれん草が安い時に作りました。ヘルシーな鶏胸肉なのでエンドレスで食べました。残った汁でポン酢を加えて雑炊を作りました。

・にんにく、しょうがを１かけ入れてもおいしい

朝飯で作った美味いよー＼(^o^)／

鳥肉ではなく豚肉を使いました。片栗粉でまぶさなかったです｡簡単でつくりやすかったです｡

長く火にかけてたら、ほうれん草溶けちゃうかと思ったけど、そんなことなかったよ 逆にとろとろになって、いい感じ 簡単だし、色々とアレンジできそうだね 今冬中に何回かリピするね、ありがとー

むね肉は片栗粉をまぶしているので火を通しすぎなければ美味しく食せると思いますが、鍋の中の汁が片栗粉でトロみが出て、水気が切れず、ほうれん草のシュウ酸が強かったです。一度茹でて洗ったほうが良いかもしれないです。

シンプルなのに素材の味がでていてとっても美味しゅうございました。

おいしかった。四歳児も食べた。肉も柔らかかった。

キノコと油揚げも入れて作りました。子どもにも好評でした。

もう夕飯作りたくないなぁ〜って時に作りました。 超絶、楽で良かったです！ムネ肉は、火を通し過ぎるとって皆さんがおっしゃっていたので、防ぐために冷蔵庫からすぐに使わず、常温にしてから煮ました。かなりグツグツさせたけど、柔らかく頂けました（╹◡╹）自分の好きな調味料で食べられるから、本当に楽出来ました。良かったです。

ヘルシーなお鍋で、むね肉も柔らかくいただけました。　どうせならと白ねぎやキャベツの千切りやたらも入れました。ゆずの皮の千切りを散らすと味変になって、好評でした。