DELISH KITCHEN

簡単にオシャレを演出♪
鯛のカルパッチョ

4.3

調理時間

15

費用目安

1100前後

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シンプルなカルパッチョをご紹介します。クセのないドレッシングなので鯛とベビーリーフ以外の刺身や野菜でもお作りいただけます♪またレモン汁をバルサミコ酢に変えることで少し大人な味わいに仕上がります。

  • カロリー

    225kcal

  • 炭水化物

    1.2g

  • 脂質

    16.5g

  • たんぱく質

    16.2g

  • 糖質

    0.9g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 鯛[刺身] 150g
  • ベビーリーフ 1/2袋
  • ☆ドレッシング
  • レモン汁大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/3
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ2

手順

  1. 1

    ベビーリーフは5分ほど水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる(ドレッシング)。

  3. 3

    器に鯛を放射状に並べ、中央にベビーリーフをのせる。鯛にドレッシングをかける。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • みーにゃんちゃん

    簡単でしかも美味しい! 塩コショウをハーブソルトにアレンジしてみました 他のお魚でも試してみたいと思います
  • 簡単で良かったです。
  • ちゃまる

    簡単なのに美味しかったです。 水菜も少しあったので使いました。
  • saka109L

    うまし。

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「魚介のサラダ」の基本

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