具材は卵、ツナ缶、長ネギの頭の部分だけ！ 味付けは醤油、塩胡椒とシンプルで簡単！ 時間のない時に作る昼食の一品に！

1人分でツナ缶1つ、ねぎを玉ねぎに変えたりしたので少し風味は違うかもしれないが美味しかった。 ツナの缶汁を切る工程を忘れ、水気が多くなってしまった。