細ねぎ4本 南高梅しそ漬2個 鮭フレーク1瓶50gに増量。 砂糖→ラカントS小さじ1/4に減量。 🌾2合🍙8個を作成。 4種類各1個を冷凍し、他は冷凍せずに試食。 全種類美味しい😋 特に、しらす＆チーズが、レンチンすると、 チーズがとろけて美味しい。