デラウェアとはどんな葡萄？特徴・味わい・食べ方など徹底解説！
作成日: 2024/07/23
デラウェアは、小粒で甘みが強く、さまざまな用途に利用される人気の葡萄です。その美味しさと食べやすさから、多くの人々に愛されています。しかし、デラウェアとは具体的にどんな果実なのか、どのような特徴や味わいがあるのか、旬や産地、そして食べ方について、詳しく知っている方は少ないかもしれません。この記事では、デラウェアの基本情報から旬の時期、そして美味しい食べ方まで、分かりやすく徹底解説します。
デラウェアの基本情報
ここではデラウェアとはどんなフルーツか、その特徴や産地、旬などをご紹介します。
デラウェアとは
デラウェアは、小粒で種なしのブドウの一種です。その名前はアメリカのオハイオ州デラウェアで発見されたことに由来します。鮮やかな紫色の実が特徴で、糖度が高く、酸味が少ないため、子供から大人まで幅広い層に人気があります。また、皮ごと食べられるため、手軽に楽しむことだけでなく、ワインにも使われます。
原産・産地
デラウェアは19世紀にアメリカで発見され、その後、日本にも導入されました。日本では、山形県などで広く栽培されています。その味わいや栽培のしやすさから、国内でも人気のある品種となっています。
味わい
デラウェアの特徴はその小粒で種がないことです。糖度が高く、甘さが際立ちます。また、酸味が少なく、非常に食べやすい葡萄です。皮を食べない方もいらっしゃいますが、皮ごと食べられるため、皮むきの手間がかからず、手軽に食べられる点も魅力です。
皮には、アントシアニンやレスベラトロールといった栄養素が含まれています。丁寧に水洗いをして食べるようにしましょう。。
特徴
デラウェアは、口に入れた瞬間に広がる甘みとジューシーさが特徴です。皮は薄く、食感は柔らかいので、子供でも簡単に食べられます。さらに、フルーティーな香りも楽しむことができます。
旬
デラウェアの旬は、夏から秋にかけての時期です。具体的には、7月から8月にかけてが収穫の最盛期となります。この時期のデラウェアは、特に甘みが強く、美味しさが際立ちます。
デラウェアの食べ方
デラウェアは、そのまま食べるのはもちろん、さまざまな料理やデザートに利用できます。皮ごと食べられるため、洗ってそのまま口に入れるだけで楽しめます。また、ジュースやゼリー、ジャムなどにも加工しやすい果物です。
デラウェアの栄養
デラウェアには、ビタミンCやカリウム、ポリフェノールが含まれています。
それぞれの効果をご紹介します。
ビタミンC
ビタミンCは、水溶性ビタミンのひとつで、体内でコラーゲンの生成に関与するほか、抗酸化ビタミンのひとつとしても知られています。
カリウム
人体に必要なミネラルの一種で、体内で浸透圧の調節に働きます。
体内のナトリウムの排出を手助けする作用があるため、塩分のとりすぎを調節してくれます。
ポリフェノール
ポリフェノールとは活性酸素を取り除き、酸化の働きを抑える抗酸化物質です。
デラウェアの保存方法
ここでは、冷蔵と冷凍の保存方法をご紹介します。
冷蔵保存方法
保存容器にキッチンペーパーを敷き、デラウェアを入れて包みましょう。ふたをし、野菜室で保存します。
冷凍保存方法
大きめのボウルにたっぷりの水を入れ、ぶどうを入れてやさしくふり洗いし、水気を切ります。キッチンペーパーで水気をふき取り、冷凍用保存袋に入れましょう。空気を抜くように口をとじ、冷凍室に入れて保存します。
デラウェアの魅力を存分に楽しもう！
デラウェアは、その甘さと食べやすさ、そして栄養価から、多くの人々に愛される果物です。旬の時期に新鮮なデラウェアを楽しむことはもちろん、さまざまなレシピでその魅力を存分に堪能してくださいね♪
【参照】
厚生労働省 e-ヘルスネット「カリウム」
厚生労働省e-ヘルスネット「抗酸化物質」
厚生労働省『「統合医療」に係る情報発信等推進事業』ビタミンC（2024/07/22）
