DELISH KITCHEN
さっぱり食べたい♪ノンオイルのドレッシングを使ったレシピ3選

さっぱり食べたい♪ノンオイルのドレッシングを使ったレシピ3選

作成日: 2023/07/29

更新日: 2023/08/30

ノンオイルのドレッシングを使ったレシピを簡単動画でご紹介。サラダや唐揚げなど3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「甘酒とコチュジャンのドレッシングサラダ」のレシピ動画

    ノンオイルドレッシング!
    甘酒とコチュジャンのドレッシングサラダ

    甘酒を使った簡単サラダをご紹介! 甘酒を使って、ノンオイルドレッシングに仕上げました♪ ※このレシピはアルコールを含んでおります。 ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2019年12月

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      87kcal

    • 費用目安

      500前後

    黄パプリカ 水菜 きゅうり ミニトマト ベビーリーフ 甘酒 コチュジャン 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏むね肉のドレッシング煮チャーシュー」のレシピ動画

    しっとり柔らか〜!
    鶏むね肉のドレッシング煮チャーシュー

    4.3

    (
    3件
    )

    ドレッシングの酢で鶏むね肉が柔らか食感に変身♪ 余熱で火を通すことでお肉が硬くなるのを防ぎます。 冷蔵庫に余ったドレッシングで作ってみてください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      317kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉 ゆで卵 しょうが(薄切り) 砂糖 ノンオイル和風ドレッシング 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 凛子
      鶏胸肉でもとても柔らかく仕上がりました。余ってしまったドレッシングも使えて助かりました。卵も美味しくて家族からも好評だったので、また作ります。
  • 「ドレッシングでジューシー唐揚げ」のレシピ動画

    すっきり香る♪
    ドレッシングでジューシー唐揚げ

    4.0

    (
    4件
    )

    しそ風味のドレッシングで鶏肉の下味をつけます。酢の効果で冷めても柔らか、お弁当にもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      668kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 青じそ風味ドレッシング (ノンオイル) 卵 薄力粉 片栗粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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