すっきり香る♪
ドレッシングでジューシー唐揚げ
しそ風味のドレッシングで鶏肉の下味をつけます。酢の効果で冷めても柔らか、お弁当にもおすすめです。
- 調理時間 約30分
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カロリー
668kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏肉は一口大に切り、ビニール袋に入れる。
2.
1に青じそ風味ドレッシングを加えて揉み込み10分漬ける。卵、片栗粉、薄力粉を加えて揉み込む。
3.
鍋にサラダ油を入れて熱し、2の鶏肉を入れて170℃で4〜5分揚げ、油を切る。
よくある質問
- Q
鶏胸肉でもできますか？
A鶏胸肉でもお作りいただけます♪
