DELISH KITCHEN

ノンオイルドレッシング!

甘酒とコチュジャンのドレッシングサラダ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    87kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    19.1g

  • 脂質

    0.4g

  • たんぱく質

    3.1g

  • 糖質

    16.9g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

甘酒を使った簡単サラダをご紹介! 甘酒を使って、ノンオイルドレッシングに仕上げました♪ ※このレシピはアルコールを含んでおります。 ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2019年12月

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材料 【4人分】

手順

  1. 1

    パプリカは細切りにする。きゅうりは両端を切り落として縦半分に切り、斜め薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。水菜は根元を切り落とし、食べやすい長さに切る 。

  2. 2

    ボウルにコチュジャン、酢、しょうゆを入れて混ぜ、甘酒を加えて混ぜる(ドレッシング)。

  3. 3

    器にベビーリーフ、切った野菜を盛り、ドレッシングをかける。

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