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    ノンオイルドレッシング!

    甘酒とコチュジャンのドレッシングサラダ

    調味料を混ぜるだけ、野菜を切るだけの簡単サラダ! 甘酒を使って、ノンオイル、ヘルシーなドレッシングサラダです♪ ※このレシピはアルコールを含んでおります。

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      87kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      パプリカは細切り、きゅうりは半分にして斜めに薄く切り、ミニトマトは半分に切る、水菜は食べやすい長さに切る 。

    2. 2.

      ボウルにコチュジャン・酢・しょうゆを入れて混ぜ、甘酒を少しずつ加えながら混ぜ、ドレッシングを作る 。 器にベビーリーフ、切った野菜を盛って、ドレッシングをかけて完成。

    関連カテゴリー

    サラダ