DELISH KITCHEN
揚げると甘い♪玉ねぎを使ったフライの人気レシピ5選

揚げると甘い♪玉ねぎを使ったフライの人気レシピ5選

作成日: 2023/08/29

更新日: 2023/09/29

玉ねぎを使ったフライのレシピを簡単動画でご紹介。オニオン肉巻きリングフライや、豚肉と玉ねぎの串揚げなど5本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「オニオン肉巻きリングフライ」のレシピ動画

    おつまみにもオススメ!
    オニオン肉巻きリングフライ

    リング状の玉ねぎに豚肉を巻きつけて揚げた、食べ応えのある一品♪ハニーマスタードをつけてお召し上がりください!

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      544kcal

    • 費用目安

      1200前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 玉ねぎ ミニトマト アスパラ プロセスチーズ(2cmサイズ) 塩こしょう 薄力粉 パン粉 サラダ油 しょうゆ はちみつ マヨネーズ 粒マスタード 薄力粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Po.
      美味しいです。 「肉がある!」「手が込んでて凄い」と大好評でした。 かなり食べごたえがありなんなら胃もたれするレベルに満足感がありました。
  • 「肉巻き玉ねぎフライのトマトソース添え」のレシピ動画

    ひと手間かけて作る♪
    肉巻き玉ねぎフライのトマトソース添え

    4.0

    (
    5件
    )

    玉ねぎを豚肉で巻いて、カラッとジューシーなフライを作ります。下味に塗ったマスタードがアクセントになり、トマトソースでさっぱりといただけます。おもてなしにもおすすめの一品です。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      802kcal

    • 費用目安

      800前後

    豚バラ薄切り肉 玉ねぎ 粒マスタード 塩こしょう 薄力粉 パン粉 サラダ油 卵 水 薄力粉 ミニトマト おろしにんにく 塩こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちゃんちゃん
      玉ねぎがとても甘く、巻いた豚肉の存在が薄れてしまうほど、とてもボリューム満点です。 大きな玉ねぎだったので、1個を8切れにしてバッター液を使い、衣がしっかり付いて1人3個で充分でした。 トマトソースは、少し砂糖を加えました。
  • 「玉ねぎのカレーチーズフライ」のレシピ動画

    いつもの食材で!
    玉ねぎのカレーチーズフライ

    玉ねぎに肉だねを詰めたフライをご紹介!カレー味がフワッと香る、食欲をそそる一品です!晩ご飯にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      350kcal

    • 費用目安

      300前後

    玉ねぎ 薄力粉 サラダ油 ケチャップ 豚ひき肉 塩こしょう カレー粉 粉チーズ パン粉 薄力粉 溶き卵 パン粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉と玉ねぎの串揚げ」のレシピ動画

    お酒のお供に!
    豚肉と玉ねぎの串揚げ

    塩麹で漬けた豚肉と玉ねぎを串に刺して串揚げに♪おつまみにぴったりな一品です!お好みでソースをかけてお召し上がり下さい。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      280kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚ももブロック肉 玉ねぎ パン粉 塩麹 おろしにんにく おろししょうが 薄力粉 溶き卵 水 サラダ油

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まゆゆ
      玉ねぎではなく青ネギの白い部分にしました。 塩麹も無かったのでお酒で。時間も無かったので、1時間くらいです。 だからなのか、食べたら少し塩気が欲しいなーって感じだったので、塩コショウを一緒に揉みこんでいたらよかったかも。 豚ももブロックを初めて使いましたが、なかなか美味しくてまた作りたいです。
  • 「玉ねぎハムカツ」のレシピ動画

    アレンジレシピ♪
    玉ねぎハムカツ

    3.9

    (
    27件
    )

    玉ねぎに挟まれたハムをさくっと揚げてボリューミーなハムカツに仕上げました!玉ねぎの甘みとハムの塩気が相性抜群です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      456kcal

    • 費用目安

      500前後

    ハム 玉ねぎ 薄力粉 パン粉 サラダ油 中濃ソース 卵 薄力粉 水 フリルレタス ミニトマト(くし形切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです あっさり食べられました
    • みぃ
      焦がしてしまいましたが、美味しかったです。 玉ねぎを8等分にするのは大変だったので、端っこの方は使わず真ん中の4切れを使いました。 食べやすく4等分に切って食べました。
    • モコ
      とてもおいしくて家族にも好評でした。玉ねぎが小ぶりだったので8等分したうちの6枚使いました。ハムは玉ねぎの大きさに合わせて切りました。薄力粉がなかったため強力粉で代用しました。揚げ時間は、両面合わせて4分位にしました。
    • まめのすけ
      ちょっと玉ねぎが厚くなりすぎて食べる時に大変でした。 でもボリュームがあって美味しかったです。