2023/01/25のおすすめ
作成日: 2023/01/25
2023/01/25のおすすめを紹介! 豆腐オートミールボールのトマト煮 炙りサーモンのにんにく生姜ソース じゃがいものクリームチーズあえなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
うれしいカサ増し!
豆腐オートミールボールのトマト煮豆腐でオートミールをふやかしたら、ひき肉と混ぜてミートボールに!少ないひき肉でもしっかり満足感のある一品に仕上がります。トマト煮にすることでさらに旨味たっぷりです!
調理時間
約50分
カロリー
355kcal
費用目安
300円前後
豚ひき肉 オートミール 絹豆腐 サラダ油 パセリ(刻み) 塩 こしょう 溶き卵 カットトマト缶 水 酒 塩こしょう ウスターソース
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- momokaはじめてオートミールを使いましたが、思った3倍美味しくて簡単に出来て、ヘルシーでリピート確定です!!🙆♀️✨
- あこりんオートミールがたくさんあるので試してみました。ウスターソースが多かったのかトマトソース、少し辛かったのでケチャップで調整して美味しくなりました。肉だねも豆腐とオートミールで罪悪感なく、軽い口当たりで美味しかったです。パセリが無かったのでほうれん草で彩りました🙂
- mirisingフワフワで軽くて美味しかったー!お肉これだけなのに、十分食べ応えがあって良かったです!
- aporonドンキの情熱価格オートミール使用。ひき肉も少量で済むから材料費抑えれて嬉しいです。ヘルシーだけど食べ応えもあるし、リピートすると思います。ただトマトソースの主張が弱め?肉だねの中まで染みてたらもっと美味しいのになぁと。コンソメとか何か足したい気がしました。
レアに焼いて!
炙りサーモンのにんにく生姜ソースフライパンでサーモンをさっと焼いて炙りサーモン風に仕上げます。にんにくとしょうがを使うことで、風味豊かな一品に仕上げました!冷酒などを添えてお召し上がりください。
調理時間
約10分
カロリー
243kcal
費用目安
600円前後
サーモン[刺身] にんにく しょうが(薄切り) 細ねぎ(刻み) ごま油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- アザラシ【ネギは使わず、しょうがは市販のおろししょうがで】家ににんにくがあり、サーモンも安かったのでチャレンジ!とても簡単、おいしい!
- まきまきとても簡単にできました。サーモンの表面崩れちゃったのが見栄えわるいけど…また作ります!
- K火が通り過ぎちゃいましたが… 美味しかったです!
- Kビールによく合います(^^) 切れ味のいい刺身包丁が欲しいです。。
洋食の副菜におすすめ!
じゃがいものクリームチーズあえ電子レンジでできる簡単おかずです。クリームチーズがじゃがいもによく合います♪アーモンドの食感がクセになる一品です。アーモンドがない場合は、他のナッツ類で代用できます。
調理時間
約15分
カロリー
217kcal
費用目安
200円前後
クリームチーズ ヨーグルト[無糖] じゃがいも アーモンド パセリ[乾燥] 砂糖 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ひつじあっさりで美味しかったです。 カレーの付け合わせにしました!
- るみレンジは500Wで9分しました。 アーモンドなしでしたが美味しかったです。
- まり簡単にできて美味しかったです。
- にゃんにゃむニーナ昨日のでしたが、うみゃにゃ。
20分で完成!時短献立♪
アボかぼちゃサラダ生ハムの旨味と塩気がアクセントのデリ風サラダはいかがでしょうか?かぼちゃのほっこり感とアボカドの濃厚な味わいがクセになる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
調理時間
約10分
カロリー
244kcal
費用目安
200円前後
かぼちゃ[種とわたなし] アボカド 生ハム マヨネーズ ヨーグルト[無糖] 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
食欲をそそる♪
豚キムチパスタ豚バラ肉とキムチを使ったピリ辛パスタをご紹介!キムチを入れることで少ない調味料でもしっかりした味付けになります。お好みで仕上げにチーズを混ぜたり、卵黄をのせるのもおすすめです。ぜひ作ってみてください!
調理時間
約20分
カロリー
762kcal
費用目安
300円前後
スパゲティ 豚バラ薄切り肉 キムチ しょうゆ ごま油 スパゲティのゆで汁 刻みのり 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- そよかぜめちゃくちゃ美味いです🥺🥺❤️❤️ 酸っぱいキムチ使ったので、炒める時砂糖を少し追加しました!
- じゃりがーる簡単なのにめちゃうま! 卵黄トッピングが個人的優勝☆ まろやかになってうまさ倍増ですよ〜
- まり簡単にできて美味しかったです。
- ひろぴー簡単ですごく美味しいです、
糖質オフ!1人分3.4g♪
鶏むね肉のはさみ明太チーズ焼きたっぷり1本使った明太子とスライスチーズが淡白な鶏むね肉と相性の良い一品です。熱々でチーズがとろけている間にお召し上がりください♪
調理時間
約20分
カロリー
314kcal
費用目安
500円前後
鶏むね肉[皮なし] 明太子 とろけるスライスチーズ 焼きのり マヨネーズ サラダ油 水菜 酒 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シャキシャキ止まらない♪
もやしのマヨポン酢サラダごま油の香りが食欲をそそり、お箸が止まらなくなるおいしさです!もやしは熱湯をかけて歯ざわりを残しつつ、臭みを取りましょう。かにかまぼこの旨味も加わり、お酒のおつまみにもおすすめです♪
調理時間
約10分
カロリー
95kcal
費用目安
200円前後
もやし かにかまぼこ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はな冷凍したモヤシで作ったためモヤシのシャキシャキ感がないのと見た目もよくないのでコーンで誤魔化しました。最後に粗挽きコショウを振りかけましたが、美味しく頂きました。
- かおちゃんもやしがシャキシャキで、マヨポン酢がよく絡んで美味しかったです!
- ハチ美味しかったです(^^
- きつねカニかまの代わりにハムで作りました。 モヤシはレンジを使用。少し水入れて600wで3分加熱。しゃきしゃきで美味しかったです。
お箸が止まらない♪
れんこんの生姜和え主役はれんこん!生姜とごま油が香り、箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪違う野菜でアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!
調理時間
約15分
カロリー
59kcal
費用目安
200円前後
れんこん めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- お父の食卓蓮根のシャキシャキ感と生姜とゴマ油の相性とても良いです😆
- まり簡単にできて美味しかったです。
- mukana5分でできて超簡単でおいしかった。リピ決定。
- なお手軽に作れた。味付けも好みで簡単。生姜は好みで多めもありです。
ほっこり染み渡る♪
大人のパン粥パン粥は離乳食のイメージが強いかと思いますが、今回はチーズと黒こしょうをきかせたしっかりとした味付けで大人向けのレシピにアレンジ♪朝食や小腹がすいたときにおすすめです。食パンは角切りにすることで満足感をしっかりと得られます!
調理時間
約10分
カロリー
405kcal
費用目安
200円前後
食パン[6枚切り] 牛乳 塩 こしょう コンソメ ピザ用チーズ パセリ 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- SUZIE毎日雑炊に飽きたので作ってみた。 美味しいのだが、ご飯に比べ、お腹が満足しない。 ちょっと、物足りなかった。
市販のスポンジで作る♪
ネイキッドケーキネイキッドケーキとは、側面にきれいにクリームをぬらずに断層が見えるように仕上げるケーキです。今回は、市販のスポンジを使ったチャレンジしやすいレシピをご紹介!デコレーションのフルーツは、季節やお好みに合わせてアレンジしてください♪
調理時間
約30分
カロリー
234kcal
費用目安
1700円前後
スポンジケーキ[15cm] いちご ブルーベリー チャービル 粉砂糖 生クリーム 砂糖 水 砂糖 キルシュ
- ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。