ほっこり染み渡る♪
大人のパン粥
調理時間
約10分
カロリー
405kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
41.7g
脂質
17.8g
たんぱく質
18.8g
糖質
40.3g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パン粥は離乳食のイメージが強いかと思いますが、今回はチーズと黒こしょうをきかせたしっかりとした味付けで大人向けのレシピにアレンジ♪朝食や小腹がすいたときにおすすめです。食パンは角切りにすることで満足感をしっかりと得られます！
手順
1
食パンは9等分に切る。
2
鍋に牛乳、塩、こしょう、コンソメを入れて中火で熱し、さっと混ぜる。ふつふつとしたら食パンを加える。軽くおさえて浸すようにし、ピザ用チーズを広げ、ふたをして弱火で3分ほど煮る。
3
器に盛り、パセリをちらし、黒こしょうをふる。
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