DELISH KITCHEN

ツナ缶と卵を使った人気のおつまみレシピ3選

作成日: 2023/06/11

ツナ缶と卵を使ったおつまみレシピを簡単動画でご紹介。しめじのツナ玉炒めや、ツナの蒲焼き風だし巻き卵など3レシピ紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「しめじのツナ玉炒め」のレシピ動画

    ごはんのお供に!
    しめじのツナ玉炒め

    4.1

    (

    66件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 材料少なくて助かるレシピです! しめじの食感やツナと卵の旨味が楽しめます♪ ご飯もお酒も進みます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      178kcal

    • 費用目安

      100前後

    しめじ ツナ缶 卵 細ねぎ(刻み) サラダ油 みりん しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちやまん
      材料も少なく、パパッと作れて、美味しい… 優秀な副菜です👍
    • あり
      シメジ1株、卵3つ、ツナ缶1缶で、調味料は味をみながらめんつゆを使いました。 パッと出来て美味しかったです!
    • くろ
      卵2つで作りました★ おいしかったです!
    • ぴんくふぇありー
      調味料が多いと思ったので、ツナ缶を1缶使う代わりにみりんとしょうゆを半量に減らしました。それでちょうど良かったので、しめじ、卵を倍量にしての調味料の量かなと思います。(好みにもよりますが)サラダ油は使わず、ツナ缶の油を利用して炒めました❣️
  • 「ツナの蒲焼き風だし巻き卵」のレシピ動画

    今晩のおつまみに!
    ツナの蒲焼き風だし巻き卵

    3.8

    (

    6件
    )

    余った卵の消費方法はこれで決まり! 甘辛の蒲焼風のつながだし巻き卵によく合う! お酒もご飯もついつい進んじゃう一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      301kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 塩 砂糖 サラダ油 ツナ缶 酒 砂糖(ツナ用) しょうゆ みりん

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 上手く巻けませんでした。ツナと混ぜる時点で汁が多かったので、水分少なくて良いと思います。
  • 「ツナのデビルドエッグ」のレシピ動画

    パーティーにも♪
    ツナのデビルドエッグ

    超簡単なのに、おもてなしに見映えバツグン可愛い♪ ゆで卵があればすぐに出来ちゃう!オシャレパーティーフード♪ ハーブを加えてみたりオリーブをのせたりアレンンジ自由自在!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      76kcal

    • 費用目安

      600前後

    ゆで卵 ツナ缶(オイル漬け) マヨネーズ 塩こしょう ディル オリーブ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。