DELISH KITCHEN

ごはんのお供に!

しめじのツナ玉炒め

4.0

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    178kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 材料少なくて助かるレシピです! しめじの食感やツナと卵の旨味が楽しめます♪ ご飯もお酒も進みます!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。容器に卵を割り入れ混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて、しめじ、ツナ缶を加えて中火で2〜3分炒め、具材を端に寄せる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3

    溶き卵を入れて半熟になるまで混ぜながら炒める。☆を加えて炒め合わせる。細ねぎをのせる。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • アンリ

    倍量をレシピ通りに作ったが味が濃すぎたのでピーマンを足しました 4人分で作る時も調味料は2人分で良いかもしれない
  • ちあき

    ツナが苦手なので代わりに豚バラを使いました。 三人分の材料に残ってた他のキノコも使って他のですが、調味料は2人分でちょうどよかったです
  • ちやまん

    材料も少なく、パパッと作れて、美味しい… 優秀な副菜です👍
  • いくちゃん

    とっても簡単でとっても美味しいです、他の野菜が余っていたら少し足しても良いかもしれません。また作りたいと思います。

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