DELISH KITCHEN
いんげんの胡麻和え

定番のヘルシーおかず!

いんげんの胡麻和え

4.4
( 308 件)
  • 抹茶
    手早く作れるので助かります! 水を入れると味が薄くなってしまうので調味料だけで混ぜ合わせる方が良いです。 もう何度もこのレシピ見ながらリピートして作っています。
    2022/02/20
  • まり
    業務スーパーの冷凍インゲンを使いました。美味しかったです。
    2022/06/22
  • ころころ
    馴染みのある定番の胡麻和え。 すり胡麻と出汁醤油大さじ1で味付けしました。茹で時間1分だと まだ硬かったので 摘みながら加減しました。
    2022/06/25
  • らいむ
    いんげんだけでできて簡単に作れるので献立に悩んだときによく作ります
    2022/06/14
  • プリン
    一瞬でインゲンが美味しくなった
    2022/04/30
  • pooh0303
    とても簡単に美味しく出来ました。 砂糖、醤油のバランスがとても良かったし、顆粒の和風ダシを使うので楽でした。 インゲンの量に合わせて簡単に好みで調整出来ます。 また、 ゴマが好きなので、ゴマは多くし、それに合わせてダシ、醤油、砂糖を適当に調整しました。 最近は、人参と合わせて作っています。
    2022/04/21
  • A
    冷凍いんげんをさっと茹で、水に取って冷ましてから斜めにカット。水気をよーく切っても時間が経つとどうしても水分が出てくるので、和えるときのお水は省きました。風味のよい和え衣が◎いんげんを美味しくたっぷり食べられます!
    2022/01/20
  • マトさん
    これは簡単でとても美味しかったです。いんげんが少なかった(90g)ので、調味料も少なめにしました。二人分としては、この少なめの量でも満足でした。水は入れませんでしたが、問題なくできました。また、作ります!
    2022/06/06
  • まっちゃ豆
    簡単に作れました。 思ったより水分が多かったです。
    2022/01/23
  • 🐼
    リピートで水無しで作りました。 すりごまが無かったので炒りごまで代用をし和風顆粒だしの代わりにおいがつおを入れてプラスで味噌を少し入れると美味しかったです。 またすりごまでも作ってみようと思います。
    2021/10/25
  • たまぴよ
    水なしでもいいかもと書いている方がいらっしゃったので、冷凍ではないですが水なしで作りました。インゲンから水気が出るので本当に水なしでも良さそうでした! すりごまの種類なのか完成図よりゴマまみれになりましたが、とても美味しかったです!
    2021/09/28
  • 卵かけrice
    すりごまが足りなかったのでいりごまを追加して作りました。おいしかったです。少し水っぽくなってしまったので、次は水なしで作ってみます。
    2021/07/18
  • Charちゃん
    いつもは適当に作っていたんですが、レシピどおり計って作ってみたらとても美味しく出来ました!
    2021/07/02
  • にほ
    初めて作りましたが、とってもおいしかったです! たっぷりのゴマが美味しいのだと思います。 いんげんをまた買おうと思えました!
    2020/10/26
  • たけし
    とても簡単で美味しく出来ました
    2021/06/29
  • やもり
    簡単で、炒めなくていいので洗い物が簡単で嬉しいです! 味も美味しいので、お弁当の作り置きによく作っています(*^^*)
    2021/06/06

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