DELISH KITCHEN
三つ葉の白和え

ごまたっぷり!

三つ葉の白和え

4.3
( 42 件)
  • ささの音
    三つ葉がなかったので、彩りに畑のほうれん草で作りました。次回は三つ葉でリピします。
    2023/04/02
  • よっしー
    ヘルシーなおかずとして重宝します!味は若干薄いかな、そこは調整すれば◎
    2023/02/23
  • りこ
    ごまを剃って作りました‼︎ヘルシーレシピありがとうございます。
    2020/06/18
  • ゆりぽん
    白和え大好きなのにいつも買ってたので、たまたま食材あったので作りました! 味は薄かったですが大満足! 簡単でおいしいし 次はこんにゃくも足して作ろうと思います(^^)
    2022/02/15
  • ばあばちゃん
    何度もリピしているレシピです。豆腐に胡麻の風味がうつって、毎回美味しくヘルシーにいただいています。
    2020/08/24
  • ひつじ
    ちょっと物足りなくてだし醤油足しました!
    2022/11/12
  • むーちゃん
    コンニャクを入れる白和えも好きなのですが、三つ葉が入った白和え今気にいってます。具材に味付けしたのも美味しいですが三つ葉だと味付け無しでも大丈夫ですね〜👌
    2022/03/10
  • えびてんごく
    三つ葉→にんじんの葉で作りました。 菊菜など他の葉物野菜でも応用がききそう。 豆腐の下処理が電子レンジで、簡単に作れて○ もう少し甘めが好みなので砂糖をやや足しました。
    2023/10/18
  • ののりりこ
    三つ葉がなくほうれん草で代用しました。
    2023/04/20
  • みどりいろ
    簡単でした! いつもはホウレンソウで作るのですが、三つ葉でも美味しいんですね 茹でたニンジンと三つ葉を豆腐に合わせる際に、しっかりと水切りしないと出来上がりがベチャッとなるので気をつけた方がいいです
    2023/03/29
  • むーちゃん
    三つ葉が入った白和えが好きなので気にいってます。
    2022/09/19
  • れいか
    ほうれん草、にんじんで みそ、醤油、砂糖、だし 1:1:1.5 少量いれました
    2021/07/17
  • ちゃんたま
    ほうれん草、人参、キクラゲ、枝豆で作りました。味かなり薄いですね…色々入れたからのレベルではなく…
    2023/08/24
  • 荊姫
    美味しい~💕三葉のクセがこんなにシンプルに生かせるなんて!むかし給食で食べたような懐かしさを感じました。味はレシピ通りだと少し薄かったので、砂糖・醤油・顆粒だしで微調整しました。お豆腐はレンジで加熱したあと、キッチンペーパーに包んだまま両手でギューっと均一に圧をかけてさらに水分抜きました。それでもあとから水分出てくるので、材料混ぜてる時におからパウダーを小さじ1ほど加えました。びちゃっとなりがちなお豆腐料理にはおからパウダーが大活躍!水分吸ってくれて食物繊維も摂れます。スーパーで手軽に手に入るので重宝してます。 にんじんはザル付きの耐熱容器でレンチンしました。(1分20秒加熱し、そこに三葉を加えてさらに20秒加熱)
    2023/05/13
  • れー
    我が家の定番になりました!
    2021/01/28
  • もんきち
    ほうれん草とにんじんで作りました すこーしお醤油が多過ぎたかなぁ😅  次はこころもちうす味目指してリベンジします
    2023/02/03

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