冷凍きざみオクラを毎週ストックしているので解凍して混ぜるだけとかなり楽です ツナはノンオイルのスープ煮タイプなので捨てずに丸ごと入れたらしょうゆとマッチしました

オクラが沢山余っていたので、さっと作れるこちらのレシピにしました！！ カツオのツナ缶と、味付き刻み海苔、ほんの少しのごま油で作ってみました！！ めちゃくちゃめちゃくちゃ美味しい…！！！ 2回目作っちゃいました笑

しょうゆの味が濃くなるかと思って、 小さじ1を入れてみたら薄かったので、結局分量通り入れました。 他の方のを参考にして、ゴマ油といりごまを入れてみました。 美味しかったです‼️

簡単です！ しょうゆはいれずに、塩こんぶを混ぜました。 美味しかったです。

とても簡単だしおいしかったです！オクラはレンチンで時短しました！

あと一品というときに作りました シーチキンに合わせて斜め切りでなく輪切り？にしました ２０代の子どもにも８０になる両親にも好評でしたよ

美味しかったです(^^

とっても簡単で、あと一品欲しい時にいいですね。

冷凍オクラで作りました。美味しかったです。オクラ好きなので、ささっと簡単に作れて嬉しいです！

あと一品が欲しくて冷凍していたオクラがあったので作りました。さっぱりしてて美味しかったです😌💓

すごーく簡単！ オクラ58円でひと袋を買えたので2袋使いました。ツナ缶は常備してたのですぐに作れました 。 お醤油ちょっと多かったけどオクラと食べるとちょうどよかったです。 うちのオクラがまたできるのでそれを使ってまた作りたいです。

簡単でおいしかった！ 夫ウケも上々です(*^^*)

簡単に作れて美味しかったです！

ごま油使用。美味しかったです！

我が家は薄味なので、何時も分量通りの調味料に食材を追加します。今回は、ワカメとごまを追加してみました。バリエーション出来そうで楽しみです。 美味しくいただきました～♥

凄く簡単ですが、美味しく出来ました。