ポン酢でさっぱり味♪なすと鶏むねのおろしのせ 3.5 ( 6 件) \ アプリでレビューを待っています /つくったに追加する まり 鶏胸肉となすはノンフライヤーで何回かに分けて焼きました 。1人分ずつ タッパーに入れ 、小さいタッパーには大根おろしと大葉を入れました。 食べる時 大きいタッパーのものを電子レンジ600 W 1分で温めてから、 小さいタッパーのものをのせ ポン酢をかけて食べてもらいました 。簡単にできて美味しかったです 参考になった(0) 2026/06/20