焼き目がこんがり!
豚ひき肉のシェパードパイ
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(1件)
調理時間
約60分
費用目安
500円前後
トマト味のひき肉とマッシュポテトが相性バッチリ!マッシュポテトをしぼり袋で絞り出すので、模様ができて華やかに♪おもてなしの時にいかがですか?
カロリー
440kcal
炭水化物
40.4g
脂質
19.3g
たんぱく質
13g
糖質
36.9g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎ、にんじん、にんにくはみじん切りにする。
ポイント
にんにくの芯がある場合は取り除きましょう。
2
じゃがいもは一口大に切り、水にさらし、水気を切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱し、熱いうちにつぶす。有塩バター、塩を加えて混ぜ、牛乳を加えて混ぜる。口金をつけたしぼり袋に入れる。
ポイント
しぼれる固さを目安に牛乳の量は調整してください。
3
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて熱する。ひき肉を加え、中火で肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎ、にんじんを加えて、玉ねぎが透き通るまで炒める。
4
薄力粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。☆を加えて軽く炒め、ローリエを手で切れ込みを入れて加える。赤ワインを加えて煮立ったらふたをし、10分程煮込む。水分が多いようであれば、水分をとばす。
5
耐熱容器に4を入れ、2をしぼり、200℃に予熱したオーブンで20分程焼く。
レビュー
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(1件)
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