ホットケーキミックスで作る！
おからサーターアンダギー
混ぜて揚げるだけの簡単おやつをご紹介！外はサクッ、中はふわふわな食感でつい手が伸びてしまうおいしさです♪
カロリー
207kcal
炭水化物
27g
脂質
9.5g
たんぱく質
3.3g
糖質
25.2g
塩分
0.2g
- ※1個 分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに卵を割り入れ、黒糖を加えて混ぜ、生おから、ホットケーキミックスの順に加えてその都度混ぜる。
ポイント
黒糖の代わりに砂糖、きび砂糖でも代用可能です。
2
手にサラダ油(分量外:適量)をつけて8等分にまるめる。
3
鍋にサラダ油を入れて160℃に熱し、2を入れてこんがりきつね色になるまで揚げる。
注意事項
・ホットケーキミックスは砂糖、ベーキングパウダーが入ったものを必ず使用してください。砂糖、ベーキングパウダーが入っていないものを使用した場合、揚げる最中に破裂する恐れがあり、非常に危険です。砂糖不使用、控えめなどの表示があるホットケーキミックスはこのレシピでは使用しないでください。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 小学校４年と１年の娘たちと作りました。砂糖はきび砂糖を使い、８０グラムにしました。十分甘かったです！外はサクサク中はふっくらでとても美味しかったです！しかもとても簡単でした。
かびごん
ホットケーキミックス200グラムにきび砂糖を100グラムで作りました。充分な甘さでしたが、もう少し砂糖減らしても良いかなと感じました。外はカリカリでおからっぽさもなく、子供も美味しいと喜んでいました。KPN
すごく美味しくて、自分のお気に入りのお菓子。 おからのもろもろ感も黒糖の独特の風味も嫌いで消費できなくて困っていたので大変助かった。 揚げたては美味しいが、時間がたつと周りは脂っこく、中身がパサパサ？もろもろ？としてしまうので早めに食べ切った方がいいかもmontaro
簡単に美味しく出来たし、腹持ちも良い！
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awパパ