DELISH KITCHEN
鶏むね肉ともやしのレンジ蒸し

簡単に作れる!

鶏むね肉ともやしのレンジ蒸し

4.1
( 73 件)
  • こんにゃく
    お肉を多めにしましたが、その分下味をしっかりつければおいしくできます。
    2021/07/04
  • チロ柴ちゃん
    かいわれが無かったので、胡瓜の千切りにしてみました。 美味しかったです♪
    2021/09/24
  • pchan
    タレがとても美味しかったです もやしやきのこも沢山食べられて またリピしたいです
    2021/10/21
  • はるたん
    かいわれ大根→豆苗 器に移さず、レンジ用の容器でそのまま食卓へ。 簡単調理で、コスパも良かったです。たっぷり美味しく頂きました。
    2022/10/09
  • はぎこ
    むね肉が固くなってしまいましたが美味しかったです!レンチン後軽く水切りしました
    2021/10/04
  • きつね
    ニンジンの千切りをいれて彩りを良くしました。 味噌が美味しかったです。
    2021/09/26
  • ぴんくふぇありー
    薄味ですが、七味唐辛子を゙よく効かせるとパンチのある味になりました😊レンチンのみで手間いらす❣️
    2023/11/03
  • 華うさぎ
    ヘルシーな鶏むね肉、たっぷりもやしが食べれて胃にも優しいですね。タレも丁度いい濃さでまたリピートしたいと思います。
    2020/09/30
  • キリン
    今夜は完全に失敗しました。鳥もも肉でスタートして肉が柔らかく皮がついているので切れません。タレは作らずにゴマドレッシングをカイワレにもかけてしまい茶色いおかずになりました。味もあんまりでした。
    2020/09/25
  • Jニコル
    倍量で作りました。 レンジは最初に8分、混ぜてもう一度6分。 少し硬くなりました。
    2022/03/23
  • DSK
    材料を入れてレンジでチンするだけなので簡単に作れます。味も美味しいですし、むね肉のパサパサ感もありません。実際作ると肉やえのき、もやしの水分が出てひたひたになりましたが、旨味成分捨てるのもったいないので、そのまま食べましたが美味しかったです。自分の好きな味噌で作るのがコツかもしれません
    2020/07/19
  • りぇ
    ダイエットしてる人でもめっちゃ美味しくたべれました!体にも良さそうだし夏の暑い日でも全然いける感じです。 これからもヘビロテです。
    2021/07/24
  • ヘリン
    細切りにしないで薄切りで、レンジではなくフライパンで蒸し煮にしましたが、凄く美味しく出来ました!めんつゆと味噌の組合せはあまりした事がありませんでしたが、鶏ムネ肉と相性抜群なんですね!このレシピは定番に仲間入りしてもらいます♡
    2020/09/28
  • ゆめか
    おいしかったです
    2020/09/25
  • yk
    簡単で美味しかったです。
    2021/08/15
  • 千草
    材料をレンチンするだけで美味しく頂けました。 レンチン後は水切りをしました。
    2022/10/05

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