DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. パン
  3. 惣菜パン
  4. サンドイッチ
  5. パクッと食べられる♪牛肉とキャベツのポケットサンド

パクッと食べられる♪

牛肉とキャベツのポケットサンド

ポケット状にして食べやすく♪テリマヨで炒めた牛肉とクラウトの相性抜群です!ランチにいかがですか?

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    271kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 4個分

  • 食パン[6枚切り] 2枚
  • 牛切り落とし肉150g
  • キャベツ 200g
  • 小さじ1/3
  • マヨネーズ大さじ2
  • サラダ油小さじ1
  • ☆肉用調味料
  • 大さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • ★クラウト調味料
  • 砂糖大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • 粒マスタード大さじ1
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは細切りにする。ボウルに入れ、塩をふって揉み込み、しんなりするまで10分程おき、水気をしぼる。ボウルに★を入れて混ぜ、キャベツを加えてあえる(クラウト)。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。☆を加えてからめる。

  3. 3.

    食パンは半分に切り、切り口に切り込みを入れ、ポケット状にする。トースターで焼き色がつくまで焼く。切り込みにマヨネーズを等分にぬる。クラウト、2を等分に入れる。計4個作る。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう

関連カテゴリー