ビーフ100%！
切り落とし肉パテハンバーガー
ジューシーなパテが食欲そそる！ 切り落とし肉を使うことで肉感がアップ♪ アボカドやスライスチーズなどお好きなトッピングをプラスしても◎
- 調理時間 約20分
カロリー
554kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
トマトは輪切りにする
2.
牛肉は粗く刻む
3.
ボウルに☆の材料を入れて混ぜ、2等分にして直径10cm程度にまるく広げて成形する
4.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、パテを並び入れて中火で焼き色がつくまで3分焼き、ふたをして弱火で5分焼く
5.
軽くトーストしたバンズに粒マスタードを塗り、サニーレタス、パテ、ケチャップ、トマト、バンズの順に重ねる
レビュー
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