糖質86%オフ!

しらたきのオムそば風

中華麺の代わりにしらたきを使った、糖質が気になる方にぴったりなオムそば風のご紹介♪具沢山で食べ応えもあり、お腹も大満足な一品です!卵はお好み硬さでお楽しみください♪ ※一般的な中華麺を使用した時と比較した場合の糖質減少率になります(糖質1人分10.0g)。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    454kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり