包丁なしですぐにできる！
グリーンリーフのわさびマヨネーズ炒め
調理時間
約10分
カロリー
97kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
4.9g
脂質
7.3g
たんぱく質
3.3g
糖質
4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
かにかまぼことグリーンリーフをサッと炒めたレシピのご紹介です♪生で食べられる材料ばかりなので、すぐに出来上がります。軽く火を通したグリーンリーフの食感がアクセントになり、止まらない一品です！
手順
1
グリーンリーフは食べやすい大きさにちぎる。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、マヨネーズが溶けてきたらグリーンリーフを加えて1分ほど炒める。かにかまぼこ、わさび、塩を加えて全体に回るようにさっと炒める。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう