DELISH KITCHEN

贅沢な味わい!
セコガニの身の取り方

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(2件)

調理時間

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費用目安

400前後

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セコガニの身の取り方・おいしい食べ方をご紹介します。セコガニとは松葉ガニのメスの事で、地方によって、セイコガニ、親ガニ、コウバコガニなどと色々な呼び名があります。オスのカニでは味わえない、プチプチとはじける外子に、濃厚な旨みと甘みが絶品の内子、甲羅に詰まったかに味噌を贅沢に味わえるセコガニ。ぜひ見かけた際は味わってみてください♪

材料 【セコガニ1杯分】

  • セコガニ(ボイル済み)1杯(180g)

手順

  1. 1

    セコガニはお腹を上にしておき、胴体から外子ごとふんどし(お腹の部分)を取り除く。

    ポイント

    外子とは、ふんどしの裏側についている卵のことです。

  2. 2

    両脚をまとめて持ち、中央に向かって折り曲げ、甲羅から引っ張るようにして外す。

  3. 3

    脚の根元にあるガニを取り除く。ぬれ布巾で、泥などの汚れをふきとる。甲羅にある口の部分を上から押し、取り除く。甲羅にかにみそ、内子があれば取り出しておく。

    ポイント

    ガニとは脚の根元にあるえらの部分のことです。内子とは卵巣に入った未成熟の卵のことです。

  4. 4

    脚を根元からキッチンバサミで切る。切り離した脚の根元部分をキッチンバサミで平行に切り、開く。中に詰まった身を箸で取り出す。脚の爪を折り曲げ、切り離す。包丁で縦半分に切り離す。竹串でやさしく身を取り出す。

    ポイント

    胴の部分は厚みを半分に切ることで、中に詰まった身も残さず取り出すことができます。包丁で切りづらい場合は、キッチンバサミで作業してください。

  5. 5

    甲羅に身を盛り、外子、内子、かにみそを盛る。

よくある質問

  • Q

    外子のおすすめの食べ方を教えてください。

    A

    かにの身や内子と一緒に食べたり、醤油漬けにして食べるのもおすすめです。醤油漬けのレシピはこちらの調味料を参考に、外子を軽く塩もみして洗い、調味料に一晩ほど漬けて、お作りください。ご飯にのせて食べるのがおすすめです。

  • Q

    内子のおすすめの食べ方を教えてください。

    A

    かに味噌とあえて食べたり、味噌汁や、炊き込みご飯の具として使うのもおすすめです。

  • Q

    身のおいしい食べ方を教えてください。

    A

    そのままはもちろん、かに味噌やカニ酢、ポン酢などにつけて食べるのもおすすめです。カニ酢のレシピはこちらをご参照ください。

  • Q

    セコガニのゆで方を教えてください。

    A

    こちらのレシピをご参照ください。

レビュー

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(2件)
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