カフェで飲むようなスムージー♡

冷凍ストロベリーとチアシードを水で戻したのをプラス➕しました❣️ 牛乳無しのバナナと冷凍ブルーベリーとストロベリーのみ

甘さが足りなかったので、小さじ１オリゴを足しました。 とても美味しかったです！

初めてスムージーを作りました！ 目分量で作ったせいもあるかもしれませんが、牛乳の味が強かったです。ブルーベリー多めが👍 翌日飲んだら牛乳の味大丈夫でした。 別日… りんごを入れても美味しかったです🤤

とっても美味しいです。残っていた調整豆乳90ccと熟した冷凍バナナを半解凍して作りました。無糖無脂肪ヨーグルトを使いましたが、バナナのおかげで砂糖なしで美味しかったです！

ブルーベリーもらったので作ってみました。 牛乳ぬるかったので氷入れました。 バナナがまだ若かったので、熟れたバナナの方が甘くなっておいしいかも？ スムージー好きさんにおすすめですね。