揚げ焼きで簡単！
レンジを使った冷凍コロッケの調理方法

手順

1. 1

   耐熱皿に冷凍コロッケをのせ、ラップをせずに600Wのレンジで冷凍コロッケの表面が少しあたたかくなるまで2分〜2分30秒ほど加熱する。

   ポイント

   製品によって加熱時間が異なるため、様子を見ながら加熱しましょう。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、冷凍コロッケを並べ入れる。こんがりと焼き色がつくまで2分ほど揚げ焼きにする。上下を返し、同様に焼き色がつくまで2分ほど揚げ焼きにする。

   ポイント

   ・揚げ焼きするときの火加減は弱火〜中火で揚げましょう。