冷水にとらないでザルにあげるだけでいい。 ツナ缶1缶に野菜倍量。 すりごまとにんじん。

ツナの味が効いてて、キャベツと切り干し大根の食感が食べ応えがあってとても美味しかったです。彩りに人参を加え、お弁当にも入れました。子ども達に大好評でした！ すりごまを入れても美味しいです。 ツナ一缶に野菜は2倍の量で丁度よかった。

弁当に入れました。簡単にできて欲しかったです。

美味しかったです(*´ч`*) キャベツは袋の千切りキャベツをそのまま使いました。