止まらない美味しさ!
切り干し大根の無限ツナキャベツ
ゆでた切り干し大根やキャベツ、ツナを具材にした簡単副菜です。ポン酢しょうゆやごま油での調味だけで、やみつきの美味しさに仕上がります!あと一品欲しい時にもぜひお試しください!
カロリー
181kcal
炭水化物
13.4g
脂質
10.9g
たんぱく質
9g
糖質
9.5g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
切り干し大根はもみ洗いして水に10分ほどつけて戻す。キャベツは細切りにする。
2
鍋に湯をわかし、切り干し大根を入れて2分ゆでる。キャベツを加え、ひと混ぜして取り出す。冷水にさらし、水気をしぼる。
3
ボウルに切り干し大根、キャベツ、ツナ缶を缶汁ごと入れ、ポン酢しょうゆ、ごま油を加えて混ぜる。
レビュー
4.4
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- ツナの味が効いてて、キャベツと切り干し大根の食感が食べ応えがあってとても美味しかったです。彩りに人参を加え、お弁当にも入れました。
まり
弁当に入れました。簡単にできて欲しかったです。ハチ
美味しかったです(*´ч`*) キャベツは袋の千切りキャベツをそのまま使いました。
るる