オクラは、レンジで40秒加熱して、水にさらしてから使いました。 簡単で美味しいです！😋 ごま油の香りがいいですね✨ オクラの食感すごくいいです

ちくわに入れるオクラ以外を茹でるついでに茹でました！ ニンニクとごま油だけなのに、こんな美味しいの？ってなりました✨オクラ出てるうちにまた作ります♪

ごま油の風味が良き！ 生！？って思ってびっくりしたけど、ちくわの食感がいい感じに生硬さを消してて美味しかったです😋

味付けがちょっと何かが足らなかったように思いました。あっさりしていました。オクラが家て収穫出来たので使いました。

味が薄く感じたので めんつゆを入れたら 好みの味になりました！ポン酢も好きなので 2つの味にすれば良かったです(´；ω；｀)