食欲そそる香り♪
ホタテのひもの炊き込みご飯
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(1件)
調理時間
約60分
費用目安
400円前後
ホタテの貝ひもの炊き込みご飯のレシピをご紹介します!油揚げ、にんじん、しめじも一緒に入れるので具沢山で満足感がありますよ♪
カロリー
312kcal
炭水化物
63.8g
脂質
1.6g
たんぱく質
6.3g
糖質
62.8g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】
手順
1
にんじんは千切りにする。しめじは根元を切り落としてほぐす。油揚げはキッチンペーパーで余分な油をふき取り、横半分に切り、縦1cm幅に切る。
2
ボウルに貝ひも、塩(分量外:少々)を入れてもみこみ、水で洗ってぬめりを洗い流す。
3
鍋に湯をわかし、2を入れて煮立ったら2分ほどゆで、冷水にとって冷ます。キッチンペーパーで水気をふきとる。3cm幅に切る。
4
炊飯器の内釜に米、☆、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。ホタテの貝ひも、油揚げ、にんじん、しめじをのせて広げ、通常炊飯する。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る場合の分量が知りたいです。
A全ての材料を半量にしてお作りください。
レビュー
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(1件)
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