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【しらうお レシピ】おすすめ2選|15分で作れる簡単レシピ

【しらうお レシピ】おすすめ2選|15分で作れる簡単レシピ

作成日: 2026/03/27

おすすめのしらうおレシピ2品を紹介。15分以内で作れる簡単レシピも紹介します。

高評価のおすすめレシピをピックアップ!

  • 「しらうおの卵とじ」のレシピ動画

    ふんわり柔らか♪
    しらうおの卵とじ

    しらうおをねぎときのこと一緒に ふんわり卵とじに! ごはんの上に乗せても◎

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      257kcal

    • 費用目安

      500前後

    しらうお ねぎ しいたけ 卵 サラダ油 細ねぎ(刻み) みりん 砂糖 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      美味しかったです。ありがとうございます。また作ります。

15分以内で作れる簡単レシピ

  • 「しらうおとにんにくのスパゲティ」のレシピ動画

    シンプルが一番♪
    しらうおとにんにくのスパゲティ

    しらうおとにんにくで ペペロンチーノ風のスパゲティに 簡単だけど本格的な味!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      459kcal

    • 費用目安

      600前後

    スパゲティ しらうお にんにく 大葉 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ま〜坊
      パスタに味がつくか心配でしたが、ニンニクとオリーブオイルと塩味がしっかりとしていて美味しく頂きました