シンプルが一番♪
しらうおとにんにくのスパゲティ
しらうおとにんにくで ペペロンチーノ風のスパゲティに 簡単だけど本格的な味!
カロリー
459kcal
炭水化物
60.5g
脂質
14.6g
たんぱく質
17.1g
糖質
58g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんにくはみじん切りにする。大葉は細切りにする。
2
鍋に湯をわかし、塩(分量外:大さじ1)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。
3
フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子、しらうおを入れて中火で熱し、にんにくの香りが立ち、しらうおが白っぽくなるまで炒める。塩、しょうゆを加えて混ぜる。
4
スパゲティを加えて炒め合わせる。器に盛り、大葉をのせる。
ま〜坊