なまり節 レシピ｜おすすめ3品｜15分の簡単レシピも
作成日: 2026/03/27
なまり節レシピ3品を紹介。高評価のおすすめと15分以内の簡単レシピを掲載。
468kcal
約15分
高評価のおすすめレシピをピックアップ！
なまり節を使ったおすすめレシピをピックアップしました。サクッと香ばしい唐揚げや大根と合わせたシンプルな煮物など、普段の食卓に取り入れやすいメニューを紹介します。
サクッと香ばしい！
なまり節の唐揚げなまり節を使った簡単な唐揚げをご紹介します。なまり節はかつおを加熱処理して作られ、かつおの旨味がギュッと詰まった加工品です。薄力粉をまぶして揚げることでサクッと感が楽しめます♪しっかりと下味をつけてから揚げましょう！
レビュー
- Yurika♡サクサクで美味しいです♡ 生姜醤油が効いており、普通にかつおの唐揚げ風です♪ なまり節約150gに対して油大さじ1弱で揚げ焼きにしましたが、サッパリしているので、もう少し油多めでも良かったかも！
- 食べるの好き簡単で美味しいです。 貧血対策でなまり節レシピを探していました。 簡単ですが、切る時に割れやすいので要注意です。 少しぱさつく感じがあるので気になる方もいらっしゃると思います。 大根おろしとよく合いそうなので、次回試してみたいです。
15分以内で作れる簡単レシピ
大葉が香る！
なまり節の混ぜごはんかつおのなまり節を使った簡単な混ぜご飯です。なまり節はしょうゆとみりんでさっと煮て味をつけましょう。大葉は豆苗、かいわれ大根などでも代用でき、お好みでしょうがを加えてもおいしくお召し上がりいただけます。お弁当、おにぎりにするのもおすすめです♪
レビュー
- ひろ。かつおの旨味たっぷりの混ぜご飯で箸が止まりませんでした！家に大葉が2枚しかなかったのでそれで我慢しましたが、やはりレシピ通り大葉をもっとたっぷり入れるとさらに美味しいと思った。