DELISH KITCHEN
シャキシャキ食感♪グリーンボールを使った人気レシピ3選

シャキシャキ食感♪グリーンボールを使った人気レシピ3選

作成日: 2023/06/28

更新日: 2023/07/28

グリーンボールを使ったレシピを簡単動画でご紹介。エビとグリーンボールのさっと煮や、鶏肉とグリーンボールのねぎだくだれなどのレシピ3本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「エビとグリーンボールのさっと煮」のレシピ動画

    野菜の甘みがやみつき!
    エビとグリーンボールのさっと煮

    プリプリのエビとグリーンボールの柔らかな食感がおいしいレシピをご紹介します。グリーンボールの優しい甘さが汁に出てついつい箸がすすむ一品です。グリーンボールはキャベツでも代用できます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      110kcal

    • 費用目安

      400前後

    むきえび グリーンボール グリーンピース[冷凍] サラダ油 塩 鶏ガラスープの素 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「鶏肉とグリーンボールのねぎだくだれ」のレシピ動画

    シャキシャキ食感♪
    鶏肉とグリーンボールのねぎだくだれ

    グリーンボールを使った簡単おかずレシピをご紹介♪ねぎだくのしょうゆベースのたれでついつい箸がすすむ一品です。グリーンボールはキャベツでも代用ができます。今晩の一品にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      270kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏むね肉[皮なし] グリーンボール 長ねぎ 片栗粉 砂糖 しょうゆ 酢 ごま油 おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「グリーンボールの浅漬け」のレシピ動画

    やみつき味が簡単にできる♪
    グリーンボールの浅漬け

    グリーンボールの甘みと食感がおいしい、浅漬けのレシピをご紹介します。漬けておくだけなのでとっても簡単です。グリーンボールはキャベツでも代用ができます。グリーンボールの甘みが優しい、箸休めにぴったりな一品です。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      22kcal

    • 費用目安

      100前後

    グリーンボール にんじん しょうが 唐辛子(輪切り) 塩 酢 昆布茶

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る